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红烧鲢鱼块
时间:2010-12-5 17:23:32 作者:焦点 来源:时尚 查看: 评论:0
内容摘要:分享红烧鲢鱼块的做法 分类标签 家常菜谱分类红烧主要工艺普通制作难度食材明细鲢鱼中断切2CM厚段500g盐适量料酒适量油2-3匙葱3勺生抽1勺老抽半勺冰糖1小块花椒粉少许醋少许香油少许芡粉
分享红烧鲢鱼块的红烧做法 分类标签
食材明细
- 鲢鱼中断切2CM厚段500g
- 盐适量
- 料酒适量
- 油2-3匙
- 葱3勺
- 生抽1勺
- 老抽半勺
- 冰糖1小块
- 花椒粉少许
- 醋少许
- 香油少许
- 芡粉少许
- 郫县豆瓣酱1勺
- 姜适量
- 蒜切片适量
- 剁椒酱适量
红烧鲢鱼块的做法详细步骤第1步
鱼段清理好, 放少许盐,鲢鱼 酒腌10分钟左右。红烧
热锅烈油,鲢鱼 把鱼块轻轻撒点干芡粉一块块下锅,红烧左右慌锅确保没沾锅。鲢鱼两面煎黄,红烧 锅中再加点油,鲢鱼葱姜蒜,红烧
酱,鲢鱼酱油,红烧 加一大碗开水,鲢鱼 冰糖,红烧 大火滚开,鲢鱼 中火炖15-20分钟,红烧 中间翻一次。汁开始浓稠,淋醋, 香油,盛盘, 撒上葱圈,又漂亮又香!红烧鲢鱼块的做法小贴士最好买活鱼回家马上做。要鱼保鲜好些, 回家后再去鳞, 内脏; 切块。红烧鲢鱼块的营养分析
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